病気や体調不良が長引くと、まるで深く暗いトンネルの中を迷っている気分になります。

「なぜここに居るのかわからない。」
「どこへ向かえばいいのか見当がつかない。」
さまざまな症状に苦しみ、迷子のような気持ちで途方に暮れる方もたくさんいます。

ある日を境に、光の差すトンネルの出口を見つけ出し、体調の回復に向けて歩き出せる人には、次のような特徴があります。
 
「今の自分の状態を理解できる人」
「変化を受け入れることができる人」
 
現状を知り、自分の足りない部分、治すべき部分を理解して、自分自身を変える努力が

できる人には、きっと出口が見えることでしょう。